In der Mitgliedschaft bekommst du wöchentliche Live-Sessions, in denen wir gemeinsam Selbstbehandlungsansätze erarbeiten, Fortschritte reflektieren und deine Körperwahrnehmung schulen.

Du arbeitest mit deinem interaktiven Workbook, das dich durch den Alltag begleitet und dich unterstützt, neue Bewegungs- und Denkgewohnheiten tief zu verankern.

Es geht nicht darum, Symptome zu überdecken – sondern Ursachen zu erkennen und Veränderung nachhaltig zu gestalten. Du bist nicht allein: Wir gehen diesen Weg gemeinsam.

Unsere Module sind tiefgehende, fachlich fundierte Videoeinheiten zu spezifischen Beschwerdebildern – wie z. B. Hallux valgus, Fersensporn oder Senkfuß.

Du erhältst fundiertes Wissen zur Anatomie, möglichen Ursachen und Selbstbehandlungsimpulsen – plus ein interaktives Workbook.

Ein Modul ist ideal, wenn du bei einem bestimmten Thema gezielt starten willst – entweder eigenständig oder ergänzend zur Mitgliedschaft.

Das ist völlig in Ordnung – du musst nicht sofort alles durchblicken.

Wenn du bereit bist, Verantwortung für deinen Körper zu übernehmen und etwas verändern willst, ist die Mitgliedschaft der beste Startpunkt.

Du wirst von Anfang an begleitet – Schritt für Schritt.

Falls du ein bestimmtes Thema wie Hallux valgus oder Fersenschmerzen angehen willst, kannst du dir dazu gezielt ein Modul auswählen.

Und wenn du unsicher bist, trag dich auf unsere Warteliste ein – wir helfen dir, den passenden Einstieg zu finden.

Du hast jederzeit die Option in der Mitgliedschaft nach oben zu rutschen.