Sammelpacket

Warme Füsse auch im Winter und das Themenmodul Hallux Valgus - wenn der grosse Zeh zur Seite drängt 

• 96 Tage Zugriff
• Videosequenzen mit gezielter Anleitung
•  Toolempfehlung und Umsetzung

Um nachhaltige Effekte zu erzielen empfehlen wir dir unsere Körperreise! Warum?

In der Körperreise arbeiten wir aufbauend und integrativ. Transformation braucht Zeit, da es nicht nur darum geht den Körper optisch zu „richten“, sondern das Nervensystem wieder auf natürliches Körperempfinden einzuspielen. (Man kann es schon mit der Defragmentierung einer Festplatte vergleichen.) Diese Zeit nehmen wir uns in der Körperreise.

Das Ziel ist  NICHT einfach nur Übungen zu machen und diese irgendwie im Alltag unterzubringen.

DAS ZIEL IST dein Körpergefühl für unangestrengte Körperhaltung und Bewegung zurück zu erlangen um im Alltag zu merken, was du tust, dass dein Körper fest wird und dir langfristig Probleme bereitet. 

Warum genau diese Kombination lohnenswert ist?

Weil beide Themen voneinander profitieren.

Wir arbeiten intensiver an der Thematik, die für kalte Füsse beteiligt ist, von der du bei der Thematik Hallux Valgus noch mehr in einen Dauereffekt kommst. Ebenso verhält es sich umgekehrt. Erfahrungsgemäss ist die Muskulatur, die wir im Hallux Valgus vordergründig bearbeiten, essentiell mit Akteur bei der Problementstehung der kalten Füsse. 

Hier „behandelst“ du nicht nur einfach - hier kommst du schon mehr in die Richtung des Erfühlens.