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Themenschwerpunkte Snacks
Wir können hier nicht dauerhaft verändernde Wirkung erzielen. Die Snacks bieten dir einen punktuellen Lösungsansatz und du profitierst ob mit oder ohne gesamte Körperreise von einer Verbesserung.
Warme Füsse – auch im Winter
Deine Füsse sind nicht kalt ohne Socken …
Natürlich Laufen – den ganzen Körper in Bewegung bringen
Wie soll man „nicht richtig laufen können“? …
Sympathikolyse – dem Körper den Weg in die Regulation öffnen
Vegetatives Nervensystem im Gleichgewicht - Wunschdenken…
Den Knick-, Senk- und Spreizfuss verstehen & funktionell beeinflussen
Dieses Modul widmet sich den häufigsten Veränderungen im Aufbau…
Den Plattfuss verstehen und funktionell beeinflussen
In diesem Kurs erhältst du praktische Anleitungen, um einen erworbenen Plattfuss gezielt…
Den Plattfuss verstehen und funktionell beeinflussen
In diesem Kurs erhältst du praktische Anleitungen, um einen erworbenen Hohlfuss gezielt…
Hallux Valgus – verstehen, entlasten und neue Bewegung ermöglichen
In diesem Modul geht es um den Hallux Valgus – eine Veränderung in der Stellung der Grosszehe, die…
Das Kind entknoten? - Ja!
Mit der Schule geht es los! Haltung wahren! Still sitzen! Konzentrieren!
Stress - Druck - Emotionen
Und alles macht fest…
Schnaufkurs – Atem bewegt mehr als du denkst
In diesem Kurs erforschst du die Atmung als zentrale, ganzkörperliche Bewegung, die weit über den Brustkorb hinauswirkt. Du lernst, wie…
Sinnvolle Kombinationen gefällig?
Combi
Warme Füsse und Hallux ergänzen sich wunderbar für eine länger anhaltende Veränderung
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Sei das beste Vorbild, welches du sein kannst!
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